Наверняка большинство любителей лета обожают красивый и ровный загар. Однако в спешке его получить, очень часто забываются меры предосторожности, в результате чего кожа вместо бронзового оттенка получает неприятные, а порой и опасные ожоги. В данной статье вы узнаете об интересных фактах из исследований ученых, признаках ожогов и методах их предупреждения. Также мы дадим полезные рекомендации на случай, если кожа уже обгорела.
Интересные факты
Умеренное воздействие солнца способствует выработке витамина D, предупреждающего образование раковых клеток и способствующего улучшению костной ткани. Ожог кожи можно получить при интенсивном и продолжительном солнечном воздействии, когда агрессивные лучи повреждают рибонуклеиновую кислоту (РНК).
Ученые считают, что солнечный ожог – это воспалительная и защитная реакция в ответ на воздействие коротковолновых ультрафиолетовых лучей В-типа, направленная на удаление пораженных клеток кожи. Представители науки также утверждают, что удаление поврежденных клеток происходит до того, как они могли бы превратиться в опасные раковые. При этом нужно учитывать, что это негарантированный процесс, так как чем продолжительней воздействие лучей, тем ниже вероятность заблаговременного удаления потенциально опасных клеток.
Сегодня известно, что чрезмерное пребывание на солнце снижает способность к зачатию у женщин, а у мужчин может вызвать кратковременное бесплодие (на несколько дней).
Солнце, в целом, негативно влияет на состояние кожи, провоцируя быстрое испарение влаги из клеток не только её верхних, но и глубоких слоев, нарушая липидный баланс эпидермиса. В результате упругость кожи снижается, что провоцирует появление морщин.
Признаки солнечного ожога и последствия для организма
Признаки солнечного ожога зависят от степени воздействия УФ лучей. Если они не успели сильно навредить, то кожа краснеет, болит при прикосновениях и становится горячей. Также могут наблюдаться шелушение и зуд.
Более тяжелые случаи ожогов характеризуются корочкой либо волдырями. Такие внешние проявления часто дополняются повышением температуры, ознобом, головными болями и ощущением слабости.
Нужно отметить, что солнечный ожог проявляется не сразу. Именно поэтому очень часто предупредить его развитие бывает сложно. Первые симптомы ожога могут дать о себе знать спустя несколько часов, а максимальное время для их проявления составляет до 24-х часов.
Ожоги легкой стадии чаще всего проходят без существенного вреда для организма. Однако в тяжелых случаях они могут стать причиной язв и эрозий, вылечить которые не так-то просто. Кроме этого, солнечные лучи усиливают пигментацию кожи и провоцируют образование выпуклых родинок, которые могут трансформироваться в опасные меланомы.
Как обезопасить себя от агрессивного солнца?
Самый действенный метод предупреждения ожогов – не подвергаться солнечному воздействию с 11 до 16 часов. В это время солнце проявляет небезопасную активность. Но если «зовет» морской пляж или вынуждают обстоятельства выйти на улицу, следует надеть летний головной убор и воспользоваться солнцезащитными кремами.
Мы рекомендуем во время использования солнцезащитных средств учитывать следующие нюансы:
— лучше всего выбрать крем с уровнем защиты не менее 30 SPF (SPF – sun protection factor);
— крем наносится тонким слоем без интенсивного втирания на открытые участки кожи;
— даже если крем водостойкий, его следует наносить на пляже повторно, так как его свойства ослабевают через полчаса после контакта с речной или морской водой;
— высокую эффективность показали крема, содержащие оксид цинка, который обладает противовоспалительными свойствами;
— кроме защитных средств в виде кремов, существуют лосьоны и спреи. Поэтому всегда можно выбрать консистенцию по душе.
Первая помощь при солнечном ожоге
Прежде всего, необходимо оградить себя от солнца, оценить самочувствие и состояние кожи. Если поднялась температура и/или есть болевые ощущения, можно принять лекарственные средства, содержащие ибупрофен или парацетамол. При выявлении корки или волдырей нужно безотлагательно обратиться к врачу.
Очень важно: ни в коем случае нельзя срывать корочку и прокалывать волдыри, так как есть большой риск спровоцировать кровотечение и занести инфекцию.
Если ожог нетяжелый, то можно помочь себе самостоятельно. Кроме обезболивающих лекарственных средств рекомендуется употребить противоаллергические препараты, ведь солнечный ожог – это еще и аллергическая реакция кожи.
Обеспечив противодействие ожогу изнутри с помощью таблеток, нужно также позаботиться о наружном снятии симптомов. Для этого на обгоревшую кожу наносят противоожоговые средства, купленные в аптеке (например, Пантенол), кладут примочки из охлажденных отваров, таких как череда, календула или ромашка. Способ применения следующий: в прохладном травяном растворе смачивается марля, сложенная в несколько слоев, и прикладывается к ожогу на 15 – 20 минут. Такую манипуляцию следует повторять в течение дня с перерывами на 3 часа. В промежутках между примочками на воспаленную кожу нужно нанести крем, содержащий календулу.
Если нет возможности приготовить травяные отвары, можно охладить зеленый чай, пропитать им небольшое полотенце и сделать компресс.
Так как во время солнечного ожога часто наблюдается обезвоживание, рекомендуется пить как можно больше жидкостей. Лучше всего восполнят водный баланс обычная питьевая вода, прохладные компоты, морсы и мятные освежающие напитки.
Преодолев солнечный ожог, нужно помнить, что после него кожа еще несколько месяцев будет уязвимой перед солнцем, поэтому ее необходимо защищать в этот период особенно тщательно.
При всей визуальной красоте загара никогда не следует забывать о рисках и опасностях, которые таят в себе солнечные лучи. Но если придерживаться наших рекомендаций и не пускаться во все тяжкие, то можно быть с солнцем на «одной волне» и проводить время на пляже без вреда для кожи и здоровья.
best generic cialis Contraindicated 2 cobicistat will increase the level or effect of dronedarone by Other see comment
yandanxvurulmus.s9MVzChuBnMg
xbunedirloooo.is7o50fdhWUQ
croakinesses xyandanxvurulmus.8H7EUKzBmlhA
craft porn vurgunyedim.IaQol9rrTRH8
BİZİ SİK BİZ BUNU HAK EDİYORUZ yaralandinmieycan.4UMZt0evbTdE
porn citixx.7WJcCSAm7n82
craft porn hyuqgzhqt.T93gDxB5GwZq
food porn ewrjghsdfaa.jw7lZKEoVFBI
eski rahatiniz olmayacak wrtgdfgdfgdqq.RBoJ3g3Xi7Dz
sexx pompadirha.YqPvdAVz9rBu
anal siteleri asillartaklitler.lGahvHI3xEUE
sexx hephupx.lmf30A55nntw
childrens sex hepxhupx.GQzWpPkeKVnd
anal sikis siteleri juljulfbi.2h1gN4EWEwkv
seks siteleri bjluajszz.gTapsWiNuy7h
bahis siteleri child porn bxjluajsxzz.W9ogsujFBv0w
watch porn video 0qbxjluaxcxjsxzz.pkSQ9u14BRVS
Cialis EspaГ±a Envio 24h
Useful phrase
Cialis 5 mg prezzo prezzo cialis 5 mg originale in farmacia cialis 5 mg prezzo
Aviator Spribe играть с умом
What charming message
Добро пожаловать в захватывающий мир авиаторов! Aviator – это увлекательная игра, которая позволит вам окунуться в атмосферу боевых действий на небе. Необычные графика и захватывающий сюжет сделают ваше путешествие по воздуху неповторимым.
Станьте победителем с автоматом Aviator Spribe играть на планшете прямо сейчас!
Aviator игра позволит вам почувствовать себя настоящим пилотом. Вам предстоит совершить невероятные маневры, выполнять сложные задания и сражаться с противниками. Улучшайте свой самолет, чтобы быть готовым к любым ситуациям и становиться настоящим мастером.
bahis siteleri child porn pokkerx.xOstMUgBhrSU
porn siteleri mobileidn.IsDN1kdA9FsJ
porn bingoxx.R2Mc62zpIBDH
food porn 250tldenemebonusuxx.fp439whINkDV
eskort siteleri eyeconartxx.CMZDVgRnI8t0
food porn vvsetohimalxxvc.9zTfyd5nNWGj
porn sex tthighereduhryyy.EXszXBLzhrg
Мы предоставляем услуги Строительство загородного дома под Ключ в Алматы, обеспечивая полный цикл работ от проектирования до завершения строительства. Наша команда опытных специалистов гарантирует высокое качество строительства и индивидуальный подход к каждому клиенту. Работаем с современными технологиями и материалами, чтобы создать дом вашей мечты в соответствии с вашими потребностями и ожиданиями.
sy82h4
4k porn ggjinnysflogg.oniUtlm9eg7
Simply desire to say your article is as amazing. The clarity in your post is just cool and i could suppose you’re a professional on this subject. Fine together with your permission allow me to clutch your RSS feed to keep up to date with coming near near post. Thanks a million and please continue the gratifying work.
http://toolbarqueries.google.pt/url?q=https://didvirtualnumbers.com/de/
Why visitors still use to read news papers when in this technological globe the whole thing is accessible on web?
https://toolbarqueries.google.gp/url?q=https://hottelecom.biz/hi/
Aviator Spribe казино играть выгодно
Добро пожаловать в захватывающий мир авиаторов! Aviator – это увлекательная игра, которая позволит вам окунуться в атмосферу боевых действий на небе. Необычные графика и захватывающий сюжет сделают ваше путешествие по воздуху неповторимым.
Aviator Spribe играть на деньги
Aviator Spribe казино где играть
Добро пожаловать в захватывающий мир авиаторов! Aviator – это увлекательная игра, которая позволит вам окунуться в атмосферу боевых действий на небе. Необычные графика и захватывающий сюжет сделают ваше путешествие по воздуху неповторимым.
Aviator Spribe играть безопасно казино
Wow, wonderful weblog structure! How lengthy have you ever been running a blog for?
you make blogging look easy. The overall glance of your site
is excellent, as well as the content material! You can see similar here e-commerce
I used to be able to find good info from your blog posts.
Rybelsus
This is my first time visit at here and i am really impressed to read all at one place.
Passive Nearfield Monitors
Hi there are using WordPress for your site platform? I’m new to the blog world but I’m trying to get started and set up my own. Do you need any coding knowledge to make your own blog? Any help would be really appreciated!
writing service
Aviator Spribe бонус
Добро пожаловать в захватывающий мир авиаторов! Aviator – это увлекательная игра, которая позволит вам окунуться в атмосферу боевых действий на небе. Необычные графика и захватывающий сюжет сделают ваше путешествие по воздуху неповторимым.
Aviator Spribe скачать казино
fashionflag hd porn videos download fashionflag.l9SgGj9qAe4
goodhere BBW porn vurucutewet.RD0d6tso3Fi
falbobrospizzamadison Mixed porn jkkıjxxx.OT5l1w83GqO
मुष्टिप्रहार अश्लील qqyyooppxx.tq6uvEUmhKf
Отечественный производитель продает разборные гантели https://gantel-razbornaya.ru — у нас найдете внушительный ассортимент предложений. Сборные снаряды дают продуктивно выполнять силовые тренировки в любом месте. Изделия для спорта отличаются удобством, безопасностью в использовании. Организация продуктивно реализует и внедряет лучшие технологии, чтобы осуществить тренировочные мечты постоянных клиентов. В выпуске долговечных изделий всегда используются лучшие марки чугуна. Внушительный каталог интернет-магазина моделей дает возможность купить разборные отягощения для эффективной программы тренировок. Для домашних занятий — это приятный инвентарь с компактными размерами и лучшей универсальности.
विंटेज आ युवा पोर्न के बारे में बतावल गइल बा hjkvbasdfzxzz.XqkiZwPrqdo
Создаваемые российским заводом тренажеры для кинезитерапии trenazhery-dlya-kineziterapii.ru и специально разработаны для восстановления после травм. Устройства имеют оптимальное предложение цены и качества.
Предлагаем очень недорого Кроссовер с усиленной конструкцией. В каталоге интернет-магазина для кинезитерапии всегда в реализации модели блочного и нагружаемого типа.
Изготавливаемые тренажеры для реабилитации обеспечивают мягкую и безопасную тренировку, что особенно важно для тренирующихся пациентов в процессе восстановления.
Конструкции обладают регулируемым сопротивлением и уровнями нагрузки, что дает возможность индивидуализировать силовые тренировки в соответствии с задачами любого пациента.
Все модели подходят для кинезитерапии по руководству доктора Сергея Бубновского. Оборудованы поручнями для комфортного осуществления тяг в наклоне или стоя.
विंटेज पोर्न txechdyzxca.PK5vYzxAkES
Aw, this was an extremely nice post. Taking a few minutes and actual effort to create a great article… but what can I say… I put things off a whole lot and never manage to get anything done.
virtueel nummer
It’s awesome to go to see this web page and reading the views of all colleagues regarding this piece of writing, while I am also zealous of getting know-how.
http://itgwangju.com/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=17685
We absolutely love your blog and find almost all of your post’s to be exactly I’m looking for. Do you offer guest writers to write content to suit your needs? I wouldn’t mind writing a post or elaborating on a lot of the subjects you write concerning here. Again, awesome weblog!
Gama casino
किन्नर अश्लील साहित्य hkyonet.bg8MlLtLTNL
Thank you for every other fantastic post. The place else could anybody get that kind of info in such an ideal means of writing? I’ve a presentation subsequent week, and I’m on the look for such information.
Gama casino
Howdy! Do you know if they make any plugins to assist with Search Engine Optimization?
I’m trying to get my website to rank for some targeted keywords but I’m not
seeing very good results. If you know of any please share.
Thanks! You can read similar text here: GSA Verified List
funny ਸੈਕਸ ਪੋਰਨ madisonivysex.TK1W3g5slnY
ladesbet ਕਮ ਸ਼ਾਟ ਪੋਰਨ ladesinemi.zW33WONhMbb
ladesbet ラティーナポルノ ladestinemi.XhxyjqHgXRe
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
Hey just wanted to give you a brief heads up and let you know a few of the pictures aren’t loading correctly. I’m not sure why but I think its a linking issue. I’ve tried it in two different web browsers and both show the same results.
http://daparamall.astroweb.co.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=56896
Здравствуйте!
Вы когда-нибудь писали диплом в сжатые сроки? Это очень ответственно и тяжело, но нужно не сдаваться и делать учебные процессы, чем Я и занимаюсь)
Тем кто умеет разбираться и гуглить информацию, это действительно помогает по ходу согласований и написания диплома, не нужно тратить время на библиотеки или встречи с дипломным руководителем, вот здесь есть хорошие данные для заказа и написания дипломов и курсовых с гарантией и доставкой по России, можете посмотреть здесь , проверено!
https://landik-diploms-srednee24.com/
купить диплом о высшем образовании
где купить диплом
купить диплом в Москве
купить диплом университета
купить аттестат школы
Желаю всем прекрасных отметок!
Приветики!
У нас в компании Вы можете купить диплом Гознак со скидкой, гарантией и доставкой в любой город РФ
http://saksx-attestats.ru/
Для Вас на нашем сайте можно купить диплом Вуза, недорого, с постоплатой, помошь 24/7
Наш интернет-магазин предлагает купить российский диплом по выгодной цене, с гарантией прохождения всех проверок
Здравствуйте!
Было ли у вас когда-нибудь такое, что приходилось писать дипломную работу в сжатые сроки? Это действительно требует огромной ответственности и напряженных усилий, но важно не сдаваться и продолжать активно заниматься учебными процессами, чем я и занимаюсь.
Для тех, кто умеет искать и анализировать информацию в интернете, это действительно помогает в процессе согласования и написания дипломной работы. Не нужно тратить время на посещение библиотек или организацию встреч с дипломным руководителем. Здесь представлены надежные данные для заказа и написания дипломных и курсовых работ с гарантией качества и доставкой по России. Можете ознакомиться с предложениями по ссылке , проверено!
http://doremichildcarecentre.com/index.php/forum/welcome-mat/190548
купить диплом бакалавра
где купить диплом
купить диплом о среднем специальном
купить диплом цена
купить аттестат
Желаю каждому положительных оценок!
Привет, дорогой читатель!
Вы когда-нибудь писали диплом в сжатые сроки? Это очень ответственно и тяжело, но нужно не сдаваться и делать учебные процессы, чем Я и занимаюсь)
Тем кто умеет разбираться и гуглить информацию, это действительно помогает по ходу согласований и написания диплома, не нужно тратить время на библиотеки или встречи с дипломным руководителем, вот здесь есть хорошие данные для заказа и написания дипломов и курсовых с гарантией и доставкой по России, можете посмотреть здесь , проверено!
http://m9-com.ru/forums/viewtopic.php?f=3&t=20714
купить диплом нового образца
купить диплом Вуза
купить диплом магистра
купить диплом бакалавра
купить диплом ссср
Желаю каждому нужных отметок!
Доброго всем дня!
Бывало ли у вас такое, что приходилось писать дипломную работу в крайне сжатые сроки? Это действительно требует огромной ответственности и напряженных усилий, но важно не опускать руки и продолжать активно заниматься учебными процессами, как я.
Для тех, кто умеет быстро находить и анализировать информацию в сети, это действительно помогает в процессе согласования и написания дипломной работы. Больше не нужно тратить время на посещение библиотек или устраивать встречи с дипломным руководителем. Здесь, на этом ресурсе, предоставлены надежные данные для заказа и написания дипломных и курсовых работ с гарантией качества и доставкой по всей России. Можете ознакомиться с предложениями на сайте , это проверено!
http://silich.ru/forum/member.php?u=4810
где купить диплом
купить диплом ссср
купить диплом о среднем специальном
купить диплом бакалавра
купить диплом о высшем образовании
Желаю каждому пятерошных) отметок!
Приветики!
Было ли у вас когда-нибудь так, что приходилось писать дипломную работу в очень сжатые сроки? Это действительно требует огромной ответственности и может быть очень тяжело, но важно не опускать руки и продолжать активно заниматься учебными процессами, как я.
Для тех, кто умеет быстро находить и использовать информацию в интернете, это действительно облегчает процесс согласования и написания дипломной работы. Больше не нужно тратить время на посещение библиотек или устраивать встречи с научным руководителем. Здесь, на этом ресурсе, предоставлены надежные данные для заказа и написания дипломных и курсовых работ с гарантией качества и доставкой по всей России. Можете ознакомиться с предложениями на сайте , это проверено!
http://forum.fiat-club.ru/blog_post.php?do=updateblog&blogid=
купить диплом Гознак
купить диплом бакалавра
купить диплом нового образца
купить диплом о высшем образовании
купить диплом о среднем образовании
Желаю каждому нужных отметок!
Привет всем!
Вы когда-нибудь писали диплом в сжатые сроки? Это очень ответственно и тяжело, но нужно не сдаваться и делать учебные процессы, чем Я и занимаюсь)
Тем кто умеет разбираться и гуглить информацию, это действительно помогает по ходу согласований и написания диплома, не нужно тратить время на библиотеки или встречи с дипломным руководителем, вот здесь есть хорошие данные для заказа и написания дипломов и курсовых с гарантией и доставкой по России, можете посмотреть здесь , проверено!
https://rabota.ys.tj/viewtopic.php?id=9345#p18404
купить диплом техникума
купить диплом специалиста
купить диплом ссср
купить диплом университета
купить диплом о среднем образовании
Желаю любому положительных оценок!
Привет всем!
Бывали ли у вас случаи, когда приходилось писать дипломную работу в крайне сжатые сроки? Это действительно требует большой ответственности и напряженного труда, но важно не унывать и продолжать активно участвовать в учебном процессе, как я и делаю.
Для тех, кто умеет эффективно находить и использовать информацию в интернете, это может существенно облегчить процесс согласования и написания дипломной работы. Больше не нужно тратить время на посещение библиотек или организацию встреч с научным руководителем. Здесь, на этом ресурсе, предоставлены надежные данные для заказа и написания дипломных и курсовых работ с гарантией качества и доставкой по всей России. Можете ознакомиться с предложениями на , это проверено!
http://student-news.ru/priobresti-diplomyi-o-shkolnom-obrazovanii
купить диплом магистра
купить аттестат школы
купить диплом
купить диплом в Москве
купить диплом Вуза
Желаю любому нужных отметок!
Привет всем!
Бывали ли у вас случаи, когда приходилось писать дипломную работу в крайне сжатые сроки? Это действительно требует большой ответственности и напряженного труда, но важно не унывать и продолжать активно участвовать в учебном процессе, как я и делаю.
Для тех, кто умеет эффективно находить и использовать информацию в интернете, это может существенно облегчить процесс согласования и написания дипломной работы. Больше не нужно тратить время на посещение библиотек или организацию встреч с научным руководителем. Здесь, на этом ресурсе, предоставлены надежные данные для заказа и написания дипломных и курсовых работ с гарантией качества и доставкой по всей России. Можете ознакомиться с предложениями на , это проверено!
http://blacktest.mybb.ru/viewtopic.php?id=176#p674
купить диплом ссср
купить диплом цена
купить диплом нового образца
купить диплом университета
где купить диплом
Желаю любому пятерошных) оценок!
Привет, дорогой читатель!
купить диплом
Желаю всем пятерошных) оценок!
http://ftp.video-foto.by/forum/viewtopic.php?p=196672
купить диплом цена
купить диплом
купить диплом нового образца